Du bringst die Couch und wir das Abenteuer
Das erwartet dich
Wir alle lieben das Draußensein, das Unterwegssein, das Abenteuer. Doch im Alltag bleibt oft wenig Raum dafür. Die Couch Abenteuer sind unser Weg, dir einmal im Monat eine kleine Auszeit zu schenken und ein Mikro-Abenteuer für zwischendurch. Sie begleiten uns durch die Monate von November bis Mai, wenn es ruhiger wird. Im Sommer zieht es uns alle nach draußen, wir sind auf Expeditionen unterwegs und tauschen die Couch ganz bewusst gegen echte Abenteuer.
Mach es dir gemütlich und tauche mit uns ein in spannende Expeditionsgeschichten, lerne praktisches Outdoor-Wissen für dein nächstes Abenteuer oder tausch dich live mit der Community aus. Egal ob du einfach zuhören willst, dich inspirieren lässt oder aktiv mitdiskutierst. Dieses Format ist für alle, die das Draußensein lieben, auch wenn sie gerade drinnen sind.
Expeditions-Geschichten
Outdoor Wissen
Live Workshops
TERMINE & THEMEN
Die Couch Expeditionen finden wieder ab November 2027 jeden 1. Dienstag im Monat um 19:30 Uhr live auf Zoom statt – kostenlos, unkompliziert und bequem von zuhause aus.
Alle kommenden Termine findest du auch in unserem Instagram-Highlight oder per Newsletter-Reminder direkt in deinem Postfach.
Einfach Zoom-Link speichern, anmelden und dabei sein!

Leon im Amazonas
Leon nimmt uns mit in den Amazonas, zu einer Reise weit weg von bekannten Wegen.
Gemeinsam mit einem Freund verbrachte er zwölf Tage bei einer Familie des Matses-Stammes und erhielt besondere Einblicke in ihr Leben im Regenwald, ihre Jagd, ihren Alltag, ihre Traditionen und ihre Geschichte.
Dazu erzählt Leon von einer traditionellen Zeremonie mit Froschgift, von spannenden Begegnungen und von der An- und Rückreise, die mehrere Tage zu Fuß durch den Amazonas führte.
Ein intensiver Abend über Leben, Begegnung und Geschichten aus einer Welt, die den meisten von uns völlig fremd ist.
🔍 Was? Leon im Amazonas
📅 Wann? Dienstag, 03.11.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

In diesem Couch-Abenteuer widmen wir uns dem Thema, das oft unterschätzt wird, aber im Ernstfall alles entscheidet: Erste-Hilfe auf Expeditionen. Gemeinsam mit Expeditionsleiter und Sicherheitsprofi Martin zeigen wir dir, wie du in gefährlichen Situationen reagieren kannst, klug planst und in Ausnahmesituationen ruhig und handlungsfähig bleibst.
🔍 Was? Workshop
📅 Wann? Dienstag, 05.01.27, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

Fotografie auf Expedition
Wie entstehen starke Bilder unterwegs – fernab von Steckdosen, Studios und planbaren Bedingungen?
In diesem Workshop geben unsere Fotografen Einblicke in ihre Arbeit auf Expeditionen: von der Vorbereitung und Auswahl des Equipments über Strommanagement und Backups bis hin zum Fotografieren in herausfordernden Situationen. Du erfährst, wie Bilder entstehen, die nicht nur dokumentieren, sondern Geschichten erzählen.
Ein praxisnaher Abend für alle, die ihre Kamera auch draußen, unterwegs und auf Reisen bewusster einsetzen möchten.
🔍 Was? Fotografie Workshop
📅 Wann? Dienstag 01.12.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

Madagaskar 1985
Monika nimmt uns mit auf eine Reise nach Madagaskar im Jahr 1985 – in eine Zeit ohne Internet, Handy und die Kommunikationsmittel, die für uns heute selbstverständlich sind.
Mit alten Schwarz-Weiß-Bildern, lebendigen Erinnerungen und vielen kleinen Geschichten erzählt sie von einer Reise, die von Antananarivo über volle Züge, bunte Märkte und tropische Landschaften bis hinein in den Regenwald bei Andasibe führte.
Dort warten fremde Pflanzen, Chamäleons, Begegnungen am Wegesrand und das Gefühl, in eine Welt einzutauchen, in der Reisen noch deutlich unplanbarer, unmittelbarer und abenteuerlicher war.
Ein persönlicher Abend über Madagaskar, das Staunen unterwegs und eine Art zu reisen, die heute fast schon aus einer anderen Zeit stammt.
🔍 Was? Madagaskar von Monika 1985
📅 Wann? Dienstag, 02.02.27 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

In unserem nächsten Couch-Abenteuer tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Wetterkunde, gemeinsam mit Meteorologen und Abenteurer Gerhard Hohenwarter.
Erfahre, wie du Wetterphänomene verstehst, Touren besser planst und draußen sicher unterwegs bist.
🔍 Was? Wissen
📅 Wann? Dienstag 02.03.27, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

Noch offen – vielleicht mit deinem Inhalt?
Für diesen Termin suchen wir noch ein spannendes Thema für unser Couch-Abenteuer-Programm. Du hast eine besondere Reise erlebt, ein Projekt begleitet oder Wissen, das du teilen möchtest?
Dann schreib uns gerne – wir freuen uns auf deine Nachricht.
🔍 Was? ?
📅 Wann? Dienstag, 06.04.27, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

Noch offen – vielleicht mit deinem Inhalt?
Für diesen Termin suchen wir noch ein spannendes Thema für unser Couch-Abenteuer-Programm. Du hast eine besondere Reise erlebt, ein Projekt begleitet oder Wissen, das du teilen möchtest?
Dann schreib uns gerne – wir freuen uns auf deine Nachricht.
🔍 Was? ?
📅 Wann? Dienstag, 04.05.27, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)
seid gespannt auf unsere Programm!

Zelt eingerissen? Rucksackgurt gerissen? Reißverschluss klemmt? Kein Grund zur Panik, das Team von Second Ascent zeigt dir, wie du mit einfachen Mitteln unterwegs Ausrüstung schnell und sicher reparierst. Im Live-Workshop direkt aus der Werkstatt bekommst du Tipps & Tricks für praktische Sofortlösungen, damit dein Abenteuer nicht an einer kaputten Schnalle scheitert.
🔍 Was? Live Workshop
📅 Wann? Dienstag 04.11.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

In diesem Couch-Abenteuer widmen wir uns dem Thema, das oft unterschätzt wird, aber im Ernstfall alles entscheidet: Notfallmanagement auf Expeditionen. Gemeinsam mit Expeditionsleiter und Sicherheitsprofi Martin zeigen wir dir, wie du Risiken früh erkennst, klug planst und in Ausnahmesituationen ruhig und handlungsfähig bleibst.
🔍 Was? Wissen
📅 Wann? Dienstag 02.12.25, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)
Mit dem Rad ins Abenteuer: Martin auf dem Weg zum Nordkap
In diesem Couch-Abenteuer nimmt Martin dich mit auf einen unvergesslichen Trip durch Norwegen. Stell dir vor: Die Sonne geht über den schroffen Gipfeln auf, der Wind pfeift dir um die Ohren und vor dir liegen noch hunderte Kilometer. 27 Tage lang war das Martins Alltag, als er sich das Ziel gesetzt hatte, 2.500 Kilometer in 27 Tagen von Bergen bis zum Nordkap zurückzulegen.
Er teilt seine Erfahrungen mit dir: Die Herausforderungen, das unberechenbare Wetter und die Frage, wie man seine Ausrüstung optimal packt. Ebenso von der unglaublichen Gastfreundschaft und die überwältigende Schönheit der norwegischen Landschaft. Und natürlich gibt er dir wertvolle Tipps: „50er Sonnencreme ist ein Muss, auch wenn die Sonne hinter den Wolken verschwindet!“
Begleite Martin auf seiner Reise und lass dich von seinen Erfahrungen inspirieren. Ein Abenteuer, das zeigt, wie viel man erleben kann, wenn man einfach in den Sattel steigt und losfährt.
🔍 Was? Storytelling
📅 Wann? Dienstag 06.01.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

In unserem nächsten Couch-Abenteuer tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Wetterkunde, gemeinsam mit Meteorologen und Abenteurer Gerhard Hohenwarter.
Erfahre, wie du Wetterphänomene verstehst, Touren besser planst und draußen sicher unterwegs bist.
🔍 Was? Wissen
📅 Wann? Dienstag 03.02.25, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

52 Tage auf hoher See – Segel setzen mit Freddy
Von Neuseeland bis zu den Falklandinseln, einmal ums berüchtigte Kap Hoorn: Frederic, Teil unserer Community, hat auf dem historischen Segelschiff „Bark Europa“ 6.129 Seemeilen zurückgelegt, mit Teamgeist, altem Handwerk und jeder Menge Abenteuerlust. Er nimmt uns mit auf seine Reise durch Sturm, Salzwasser und stille Momente und erzählt von der rauen See, der Faszination der traditionellen Seefahrt und was man lernt, wenn das Leben nur aus Wind, Wellen und einem Dreimaster besteht.
🔍 Was? Storytelling
📅 Wann? Dienstag 03.03.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)

Zwischen Vulkanen, Bären und Gummistiefeln – unterwegs mit Martin auf Kamtschatka
Martin nimmt dich mit auf eine außergewöhnliche Trekkingreise auf die fernöstliche Halbinsel Kamtschatka, ein wilder Landstrich voller aktiver Vulkane, dichter Nebelwälder und neugieriger Braunbären. Sie erzählt von Gummistiefeln, matschigen Pfaden, brodelnder Erde und von der tiefen Schönheit einer Landschaft, in der man sich klein fühlt und gleichzeitig völlig lebendig.
🔍 Was? Storytelling
📅 Wann? Dienstag 05.05.26, 19:30 Uhr
⏳ Dauer ca. 90 Minuten
💻 Wo? Zoom (kostenlos)









Unsere Couch Abenteuer leben von echten Begegnungen.
Deshalb wird jedes Webinar von einer Person aus unserem ExpeditionXplore-Team moderiert, mal als Host und mal als Veranstalter:in mit einem eigenen Herzensthema.
Doch was uns besonders freut: wenn auch Gesichter aus der Community sichtbar werden.
Ob als aktiver Gast oder durch eigene Themenvorschläge und dein persönliches Couch Abenteuer für die Community!
Du hast Feedback, Ideen oder möchtest selbst mal etwas beisteuern?
Dann melde dich gern – wir freuen uns, von dir zu hören!
